通常情况下，女人可以遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物补充孕激素，也可以吃豆腐、豆浆等食物进行补充。
1、药物
地屈孕酮片属于孕激素类药物，可以用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，比如痛经、子宫内膜异位症等。黄体酮胶囊具有补充孕激素的功效，也具有调理月经的作用，可以用于治疗先兆流产、习惯性流产等各种疾病。
2、食物
豆腐、豆浆等食物中含有大豆异黄酮，适量食用可以补充身体所需要的营养，也具有调理月经的功效。
除此之外，还有其他的食物，比如蜂王浆、猕猴桃等。在日常生活中，要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃营养物质比较全面的食物，从而维持体内营养均衡。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
艾附暖宫丸
复方醋酸棉酚片
黄体酮胶囊
