临产前宫颈变软，可以通过运动、使用药物、剖宫产手术等方法使宫颈变软。
1、运动
孕妇可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进血液循环，在一定程度上可以使宫颈口软化，有利于分娩。但建议孕妇注意避免剧烈运动，以免引起早产。
2、使用药物
如果运动效果不佳，孕妇也可以在医生指导下使用子宫收缩的药物进行治疗，如硝苯地平、硫酸镁等，可以促进宫颈口扩张，有利于分娩。
3、剖宫产手术
如果孕妇出现宫颈口过硬，并且胎儿存在异常情况，可以在医生指导下通过剖宫产手术进行治疗，可以使宫颈口变软，有利于胎儿顺利通过宫颈口进入骨盆，从而达到分娩的目的。术后要注意多卧床休息，避免剧烈运动。
除此之外，还可以通过多吃富含营养的食物、按摩等方式使宫颈口变软。在日常生活中，孕妇需要注意避免剧烈运动，以免引起早产，还需要注意保持良好的心态，避免情绪激动，以免影响胎儿的生长发育。
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