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单纯疱疹怎么消肿

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单纯疱疹消肿需抗病毒治疗为主，辅以冷敷减轻炎症。早期口服抗病毒药物可抑制病毒复制，缩短病程；局部冷敷（用干净毛巾包裹冰块）每次不超过15分钟，能收缩血管缓解肿胀。避免搔抓破损处，防止继发感染。多数人1周内消肿，但恢复时间因人而异。

若肿胀持续加重或伴发热、头痛，需及时就医排除其他感染。保持患处清洁干燥，避免辛辣刺激食物，适当休息有助免疫修复。注意个人卫生，疱疹消退后仍可能复发，日常增强体质是根本。