39问医生

吃什么有助于长肉芽伤口愈合

戎龙雷性病科主治医师

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伤口愈合需要充足的蛋白质和维生素C，可多摄入鱼、虾、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白，以及猕猴桃、橙子、番茄等富含维生素C的食物。锌元素也有助细胞生长，适量食用贝类、坚果、动物肝脏。注意脾胃消化功能较弱者，可先选择鱼肉、豆腐等易消化蛋白。日常饮食多样化比单一进补更稳妥，若伤口长期不愈需就医排查营养或感染问题。

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2026-01-12 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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