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乳腺癌手术后上肢水肿的原因及预防

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乳腺癌术后上肢水肿较常见，主要原因在于手术或放疗损伤了淋巴管，导致淋巴液回流受阻而积聚在手臂。预防关键在于降低淋巴系统负担：术后避免患侧手臂提重物、测血压或长时间下垂，可做适度抬臂、握拳等轻柔活动促进循环。一旦出现水肿，及时就医进行专业康复，大多能较好控制。需注意，水肿程度因人而异，早期预防和干预效果更佳，坚持健康生活习惯有助于减少复发风险。