你好，经常吃一些可以缓解焦虑紧张情绪的食物，这是抽动症食疗的关键。如：草莓、柠檬等可使人精力充沛，提高接受信息的能力;每天食用半个洋葱头，可消除紧张焦虑情绪;红枣、莲子、银耳、牛奶、香蕉亦可缓解压力。
39问医生
失眠会导致身体抽搐吗
张如晟
精神心理科
主治医师
三级甲等
咨询
66
2022-07-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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