39问医生

头发白是缺少什么元素

刘芳 皮肤病与性病科 副主任医师
东部战区总医院 三级甲等
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头发白可能是缺少锌元素、蛋白质等元素。

头发白可能是因为体内缺乏锌元素所导致的,锌元素可以促进黑色素合成,如果体内缺乏锌元素,可能会导致头发发黄、干枯等症状。也可能是因为体内缺乏蛋白质所导致的,头发的主要成分是角质蛋白,如果体内缺乏蛋白质,可能会导致毛囊营养不良,从而出现头发发白的症状。

头发白的患者可以多吃一些含有锌元素、蛋白质的食物,例如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,可以辅助改善头发白的症状。必要时也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物治疗。

在日常生活中也要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,不要熬夜,也不要过度劳累。同时也要保持头部的卫生,定期清洗头发,但是不要使用刺激性很强的洗发露。

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2023-07-22 浏览100
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