孕妇七个月贫血一般吃富含蛋白质或含铁的食物补血最快。
1、贫血孕妇早餐可以吃全麦、牛奶、煮蛋、牛肉配酱油等，也可以吃冷萝卜、冷菠菜、木耳或黄瓜等凉菜。2、贫血孕妇午餐可以吃杂米杂豆饭，牛肉等红肉，青椒炒猪肝、大白菜豆腐或西蓝花等绿叶蔬菜。患有贫血的孕妇不能通过吃某种食物来补充血液，应该吃高质量的主食、高质量的蛋白质以及含铁量高的肝制品、血液制品或乳制品等，以便最快补充血液。
应当减少活动、卧床休息，减少缺血带来的问题，查明贫血的原因，纠正贫血，减少对胎儿的影响。
1、贫血孕妇早餐可以吃全麦、牛奶、煮蛋、牛肉配酱油等，也可以吃冷萝卜、冷菠菜、木耳或黄瓜等凉菜。2、贫血孕妇午餐可以吃杂米杂豆饭，牛肉等红肉，青椒炒猪肝、大白菜豆腐或西蓝花等绿叶蔬菜。患有贫血的孕妇不能通过吃某种食物来补充血液，应该吃高质量的主食、高质量的蛋白质以及含铁量高的肝制品、血液制品或乳制品等，以便最快补充血液。
应当减少活动、卧床休息，减少缺血带来的问题，查明贫血的原因，纠正贫血，减少对胎儿的影响。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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