孕妇可以适量喝祛湿茶。
祛湿茶是指具有祛湿作用的茶饮，主要包括荷叶茶、茯苓茶、陈皮茶等。孕妇适量喝祛湿茶，可以促进体内湿气排出，一般不会对身体造成不利影响。但要注意不能过量喝，以免体内寒气过重，出现腹痛、腹泻等症状，不利于孕妇身体健康。除此之外，孕妇还可以喝山药薏米粥、红豆薏米粥等祛湿，但要注意饮食健康，不要吃过多高糖、高脂肪食物，以免体内湿气过重，影响身体健康。
如果孕妇喝祛湿茶后出现腹痛、腹泻等症状，要立即停止饮用，并到正规医院就诊治疗。在日常生活中，孕妇要注意休息，保持睡眠充足，不要熬夜。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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