月子期间宝宝舌苔白厚可以考虑婴儿推拿、小儿推拿、中药外敷、益生菌疗法、新生儿护理等方法来改善。如果症状持续或伴有其他异常表现，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.婴儿推拿
通过特定穴位按摩来调节脾胃功能，改善消化吸收，从而缓解舌苔白厚。适用于小宝宝因脾虚引起的舌苔白厚。
2.小儿推拿
小儿推拿是中医传统手法之一，通过特定经络、穴位刺激达到调理脏腑平衡的目的。可促进气血运行，有助于消除湿邪所致舌苔白厚现象。此法适合婴幼儿日常保健及某些疾病后恢复期辅助治疗。
3.中药外敷
使用具有健脾化湿功效的中药材如茯苓、白术等研磨成粉后敷于腹部，可以起到一定的祛湿效果。对于存在脾虚湿盛体质者，在医生指导下使用上述药材进行外敷处理，能够有效改善其不适症状。
4.益生菌疗法
益生菌通过竞争性抑制有害菌的附着位置，产生代谢产物，以及刺激机体免疫系统发挥作用，以减少肠道内毒素水平，进而减轻由食物不耐受导致的舌苔白厚。对于乳糖不耐受引起的相关症状有较好的疗效。
5.新生儿护理
新生儿护理包括定期清洁口腔、调整饮食结构等措施，旨在维护良好的卫生习惯和促进健康成长。该措施适合所有新生儿家庭日常生活中执行，以确保孩子得到适当的照顾和保护。
在应对宝宝舌苔白厚的问题时，应首先排除是否为生理因素所致，并注意观察是否有其他异常表现。若情况持续未改善或伴有其他症状，建议咨询专业医师以获得适当的诊断和治疗方案。
1.婴儿推拿
通过特定穴位按摩来调节脾胃功能，改善消化吸收，从而缓解舌苔白厚。适用于小宝宝因脾虚引起的舌苔白厚。
2.小儿推拿
小儿推拿是中医传统手法之一，通过特定经络、穴位刺激达到调理脏腑平衡的目的。可促进气血运行，有助于消除湿邪所致舌苔白厚现象。此法适合婴幼儿日常保健及某些疾病后恢复期辅助治疗。
3.中药外敷
使用具有健脾化湿功效的中药材如茯苓、白术等研磨成粉后敷于腹部，可以起到一定的祛湿效果。对于存在脾虚湿盛体质者，在医生指导下使用上述药材进行外敷处理，能够有效改善其不适症状。
4.益生菌疗法
益生菌通过竞争性抑制有害菌的附着位置，产生代谢产物，以及刺激机体免疫系统发挥作用，以减少肠道内毒素水平，进而减轻由食物不耐受导致的舌苔白厚。对于乳糖不耐受引起的相关症状有较好的疗效。
5.新生儿护理
新生儿护理包括定期清洁口腔、调整饮食结构等措施，旨在维护良好的卫生习惯和促进健康成长。该措施适合所有新生儿家庭日常生活中执行，以确保孩子得到适当的照顾和保护。
在应对宝宝舌苔白厚的问题时，应首先排除是否为生理因素所致，并注意观察是否有其他异常表现。若情况持续未改善或伴有其他症状，建议咨询专业医师以获得适当的诊断和治疗方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
舒肝解郁胶囊
固本益肠片
人参败毒胶囊
