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厌食症是什么感觉

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厌食症的感觉并非单纯“不想吃”，而是一种对食物和体重的强烈恐惧与执念。进食时可能伴随焦虑、自责，甚至对饱腹感产生抗拒。体重下降后，身体会发出饥饿信号，但心理上仍难以正常进食，常伴有情绪低落和社交回避。每个人的体验存在差异，症状轻重不一。若发现类似困扰，应尽早寻求专业评估与支持，康复过程需要耐心与陪伴。