锻炼身体对脂溢性脱发有一定的辅助作用。
脂溢性脱发主要受遗传因素影响，雄激素刺激毛囊产生角化过度及皮脂分泌增多，使毛发变细、脱落。适当运动可以促进机体的新陈代谢，加速血液循环，有利于减少油脂分泌，从而起到一定的辅助作用。但是脂溢性脱发是一种常见的男性型脱发，如果脱发症状比较严重，建议及时就医，在医生指导下通过植发手术等方式进行治疗。
除了上述提及的因素外，压力过大也可能导致脂溢性脱发的发生或加重。因为长期的精神紧张会导致体内激素水平失衡，进而影响头皮健康。
脂溢性脱发患者应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于改善脱发的症状。
脂溢性脱发主要受遗传因素影响，雄激素刺激毛囊产生角化过度及皮脂分泌增多，使毛发变细、脱落。适当运动可以促进机体的新陈代谢，加速血液循环，有利于减少油脂分泌，从而起到一定的辅助作用。但是脂溢性脱发是一种常见的男性型脱发，如果脱发症状比较严重，建议及时就医，在医生指导下通过植发手术等方式进行治疗。
除了上述提及的因素外，压力过大也可能导致脂溢性脱发的发生或加重。因为长期的精神紧张会导致体内激素水平失衡，进而影响头皮健康。
脂溢性脱发患者应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于改善脱发的症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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