胃溃疡主要由不规则饮食、不洁饮食、消化不良和营养缺乏引起。你必须禁止吸烟、饮酒、喝咖啡和吃辛辣食物 ,少吃含淀粉的食物,如土豆、芋头、粉丝、红薯和其他冷面,不要吃太硬和不可消化的食物,避免过冷、过热和硬的食物,经常吃,不要吃得太多,吃得太少和经常吃。至于任何蔬菜,没什么大不了的,你可以吃。