如果精子活力低,很容易导致男性不育。提高精子质量需要补充蛋白质锌、蛋白质硒和蛋白质。蛋白质锌、蛋白质硒和蛋白质是提高精子质量和正常维持精子液化时间的基本物质。缺乏这些物质将导致精子质量和精子活力下降。每日补充可以提高精子质量和活力,缩短精子液化时间。一般情况下,二到三个月可以改善。精子质量好。