从中医的角度来看，冬季手足发冷属于气血不足引起的血液循环不足，导致手足发冷。多吃益气养血的食物。如鹿茸、阿胶、枸杞、乌龟胶等是常用的药材。每天按摩可以缓解手脚发冷和全身发冷的症状。促进气血的运动，全身都会暖和，因为清晨要加速血液循环和新陈代谢。
39问医生
冬天手冷出汗该如何治疗？？
舒志强
神经外科
副主任医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
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66
2019-06-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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