通常情况下，怀孕前一般3~6个月做宫颈技能检查。
宫颈技能检查是一种宫颈癌筛查，目的是检查女性宫颈部位是否存在癌前病变或癌变的情况。一般需要先到医院进行宫颈分泌物检查，明确是否存在感染的情况。如果感染了HPV，需要先进行治疗，等身体恢复之后再进行备孕。通常在怀孕前3~6个月左右，需要到医院进行宫颈癌筛查，可以及时发现宫颈部位是否存在病变，并及时进行治疗。如果没有感染HPV，通常不需要进行特殊的治疗，定期到医院进行检查即可。但如果感染了HPV，则需要在医生的指导下，根据具体的情况进行治疗。如果病变的情况比较严重，还需要通过手术切除病灶的方式进行改善。
在日常生活中，需要注意自身的护理，避免频繁进行性生活，以免出现宫颈部位感染的情况。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃富含维生素的食物。但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也要避免吸烟、喝酒。
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