60岁以上男性仍可适度过夫妻生活，并非绝对禁止。随着年龄增长，身体机能自然下降，但健康男性在无严重心脑血管疾病等禁忌情况下，保持规律、温和的亲密接触有益身心。个体差异显著，部分人可能因慢性病或药物影响出现功能减退，需尊重自身感受。
适度活动有助于维持前列腺健康、缓解压力，但应避免过度劳累。建议根据体力调整频率，以不感到疲劳为准。若伴有高血压、糖尿病等，需病情稳定后进行，并关注身体反应。
注意事项：若出现胸痛、严重气短或异常不适，应立即停止并咨询医生。心态平和更重要，伴侣的理解与配合能提升生活质量。
适度活动有助于维持前列腺健康、缓解压力，但应避免过度劳累。建议根据体力调整频率，以不感到疲劳为准。若伴有高血压、糖尿病等，需病情稳定后进行，并关注身体反应。
注意事项：若出现胸痛、严重气短或异常不适，应立即停止并咨询医生。心态平和更重要，伴侣的理解与配合能提升生活质量。
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