39问医生

有糖尿病，又有痛风的应该吃些什么食物，

张暄 内科 主任医师
外交部机关门诊部
咨询
你好。糖尿病主要是控制主食量。每顿饭主食不超过二两，一天主食也不超过六两。多吃蔬菜，根茎类蔬菜，如土豆，胡萝卜要少吃。水果也可以吃，但要在两餐之间各吃半个。一天吃一个即可。而痛风的饮食主要是控制高嘌呤饮食。不喝啤酒，豆浆，不吃红肉海鲜，豆腐菠菜等，每天要喝水在2000毫升以上。糖尿病和痛风都需要加强运动，这样可以降血糖和排尿酸。
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2018-04-20 浏览100次
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