就日常饮食而言 ，建议保持温暖、柔软、清淡、素食和新鲜。此外，三餐必须定期定量测量，并且吃得越来越少。只有这样，胃中的食物和胃酸才能被中和，从而防止胃粘膜和溃疡面的侵蚀和疾病的加重。陈皮萝卜汤陈皮具有镇咳祛痰作用。配合高纤维白萝卜，可改善胃肠功能，非常适合作为补充剂。如果你经常腹泻或有腹痛等肠胃问题。
39问医生
冬季肠胃不好怎样食补？
姚伟龙
消化内科
主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院
三级甲等
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66
2022-09-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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