乳腺增生的治疗方法有很多种,轻微的症状不明显的,可不用治疗,定期复查,对症状比较明显的,可服用药物治疗,有中成药,西药及中药,如果乳腺增生形成包块的,有可能要手术治疗了,建议你去正规医院的外科检查一下明确增生的具体情况,待检查结果出来后,好针对性的治疗。平时保持良好的心情。