胃和肠之间老有胀气可能是饮食不当引起的，也可能是慢性胃炎、肠易激综合征等疾病导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、饮食不当
如果吃了一些产气过多的食物，比如红薯、洋葱等，可能会导致胃肠胀气。患者可以通过腹部顺时针按摩的方法进行改善，也可以通过适当散步的方法进行缓解。
2、慢性胃炎
慢性胃炎是因为各种原因引起的胃黏膜慢性炎症，可能与幽门螺杆菌感染、长期不良饮食等因素有关。患者可能会出现上腹部不适、饱胀感、食欲不振等症状。患者可在医生的指导下，使用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗。也可以通过腹部逆时针按摩的方法进行改善。
3、肠易激综合征
肠易激综合征是一种功能性胃肠病，可能与内脏高敏感性、胃肠动力异常、肠道感染等因素有关。患者可能会出现腹痛、排便习惯改变、胃胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
除了以上几种原因以外，不排除与胃息肉、肠梗阻、胃溃疡等疾病有关，建议及时就医，可以通过影像学检查的方法进行判断，根据检查结果对症治疗。
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