小儿缺铁性贫血食疗一般是有效的，但是如果症状比较严重，还需要配合服用药物进行治疗。
小儿缺铁性贫血是由于缺乏铁引起的贫血，可能是铁摄入不足、铁需求增多、铁丢失过多等原因导致的。患儿主要表现为皮肤苍白、无力、头晕眼花等贫血的症状。在平时可以多给小儿吃一些含铁量丰富的食物，比如猪肉、牛肉、羊肉、猪肝、鸡肝、大枣等，可以起到辅助补铁的作用，同时还可以多吃一些富含维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃、菠菜等，可以促进铁的吸收。
如果小儿缺铁性贫血的症状比较严重，通过食疗的方式，症状无法缓解，还需要在医生的指导下口服硫酸亚铁糖浆、葡萄糖酸亚铁口服溶液等药物进行治疗。
在日常生活中，小儿缺铁性贫血的患者要注意休息，保持充足的睡眠。并且要注意营养均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如火锅、麻辣烫等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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