39问医生

心率太快可以跳健美操吗？

周泠淇心内科副主任医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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想要去跳健美操的话应该记住，因为运动可能更连续，所以如果你的体力跟不上，那么就需要分段做得更好，而且运动不应该太快，特别是对于高血压或心脑血管疾病的人这个是不太适合的运动。所以说这个心率太快是不能去跳健美操的，建议还是去选择比较缓和的运动。

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2022-09-05 浏览100次

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