我今年27岁,每次跟老婆房事后就会自卑,而且老婆一直都是我的老公。可能是因为害怕房事失败,也有可能是因为害怕自己的老公,可以通过心理治疗、口服药物的方式改善。
1、心理治疗
如果害怕房事失败,可以到正规医院的心理科进行心理治疗,例如认知行为治疗、精神分析治疗等,可以帮助患者重新树立正确的认知,还可以使患者正确的对待自己的老公。
2、口服药物
如果害怕房事失败,通过以上两种方法,症状没有得到改善,可以在医生的指导下服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等。
在日常生活中要保持良好的心态,可以做一些感兴趣的事情放松心情,也可以多参加户外运动,例如打羽毛球、跑步等,可以转移注意力。