11天遗精一次可能是正常现象，也可能是过度劳累、前列腺炎等原因引起的，需要根据原因采取治疗。
1、正常现象
11天遗精一次可能是正常的生理现象，由于长时间没有性生活，体内的精液过多，可能会出现遗精的现象。不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
2、过度劳累
如果平时经常从事重体力劳动，可能会使身体过度劳累，从而出现频繁遗精的现象。可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、前列腺炎
存在前列腺炎的患者，未得到及时有效治疗，会出现性功能障碍、排尿异常等症状，也可能会引起上述情况。可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素胶囊等药物治疗。
除以上原因外，还可能是包皮龟头炎等原因造成的，建议及时就医治疗。
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