15个月的宝宝可以吃淡菜吗？_39问医生

15个月的宝宝可以吃淡菜吗？

于晨光中医内科主治医师

哈尔滨市中医院三级甲等

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15个月的宝宝可以适量吃淡菜。清淡蔬菜含有多种维生素、糖原和氨基酸。有利于宝宝的身体发育、神经系统和大脑发育、视觉功能和免疫力增强。清淡蔬菜中所含的磷也能促进婴儿身体对钙的吸收，建议非过敏性婴儿在1岁后可以尝试吃少量清淡蔬菜。清淡的蔬菜可以降火，并且有很好的营养价值，相对而言盐分比较丰富。

2022-03-07 浏览100次

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