宝宝十四个月每天可以吃2克左右盐，不可以过多，以免影响身体健康 。
尤其是在夏天，天气非常炎热时，如果出汗比较多，就可能会造成体内盐分的丢失，导致体内缺钠。所以对于超过12个月的宝宝，可以适当地吃一点盐。但是吃盐的量不能太多，因为14个月的宝宝，肾脏功能还未发育成熟，代谢的调节能力也不是很成熟。如果吃过多的盐，可能会发生水盐代谢紊乱，还有可能会造成水钠储留的现象发生。
平时可以给宝宝吃一些鸡蛋糕，或者是米糊之类的食物，或者可以吃一些比较有营养的水果。
尤其是在夏天，天气非常炎热时，如果出汗比较多，就可能会造成体内盐分的丢失，导致体内缺钠。所以对于超过12个月的宝宝，可以适当地吃一点盐。但是吃盐的量不能太多，因为14个月的宝宝，肾脏功能还未发育成熟，代谢的调节能力也不是很成熟。如果吃过多的盐，可能会发生水盐代谢紊乱，还有可能会造成水钠储留的现象发生。
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