备孕时可以通过口测、腋测、肛测的方式来正确测量体温。
1、口测
正常人的口腔温度在36.3°C-37.2°C之间，如果体温超过37.2°C则属于发热的情况，备孕期的患者可以通过口测的方式来判断是否存在发热的情况。
2、腋测
腋测的体温正常范围在36.0°C-37.0°C之间，如果体温超过37.2°C属于发热的情况，备孕期的患者可以通过腋测的方式来判断是否存在发热的情况。
3、肛测
肛测的体温正常范围在36.5°C-37.5°C之间，如果体温超过37.8°C属于发热的情况，备孕期的患者也可以通过肛测的方式来判断是否存在发热的情况。
除此之外，还可以通过体格检查、血常规检查等方式来判断是否存在发热的情况，建议患者在备孕期间要注意多休息，避免过度劳累，同时也要注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。如果患者出现身体不适的症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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