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肝肾代谢不好怎么调理？

王贞彪 肝病消化科 主任医师
首都医科大学附属北京佑安医院 三级甲等
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肝肾代谢不好调理很重要，科学饮食，忌暴饮暴食，勿过量食用脂肪类食物，过量食用容易引起脂肪肝。忌烟酒，酒精很伤肝，严重还会导致酒精肝，香烟含有毒物质，也容易伤肝。保持愉快的心情，是最好调理肝脏的方式。4.肝脏不好易疲劳，要加强锻炼身体，日常的生活调养很重要。
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2019-06-20 浏览100次
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