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黑枸杞与绿茶能一起泡水喝吗？

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黑枸杞与绿茶通常能一起泡水喝。
黑枸杞与绿茶一起冲泡时注意黑枸杞不能用开水冲泡，但绿茶可以用开水冲泡。如果用50度到60度的水泡绿茶，绿茶的味道不够好，但黑枸杞不能超过60度，可用40度到50度的温水泡绿茶。黑枸杞中含有原花青素，原花青素是一种能够清除自由基并具有抗衰老作用的抗衰老药物。原花青素怕热，如果用100度沸水冲泡，原花青素会被破坏。因此绿茶和枸杞可以一起泡水喝，只需要注意水温就可以。不过建议先泡茶，待水温下降后再泡黑枸杞。
建议在日常生活中多吃新鲜蔬菜和水果，饮食以清淡为主。