39问医生

绿豆加白砂糖吃了会上火吗?

江医生 营养科 主任医师
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绿豆加白砂糖吃了不会上火的,不会上火,这两样加起来正好降火 绿豆是清火的,白糖也就是蔗糖,是用甘蔗制成的糖,而甘蔗本身也是降火的水果,所以白糖是不会上火 另外还是要多喝水,多吃青菜水果比较好。不过一般都是用红塘水配绿豆,因为红塘性温绿豆性寒这样比较平衡,不要为了降火就大量喝这白糖绿豆水,性过寒,伤肾,切记。
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2019-06-21 浏览100
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