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陈皮普洱茶可以经常喝吗

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陈皮普洱茶可以经常喝。
陈皮普洱茶是由晒青毛茶为原料制成的一种茶叶，其口感醇厚，香气独特，受到许多人的喜爱。从中医角度来说，陈皮普洱茶有清热解毒的作用，有助于改善消化不良的症状。此外，普洱茶中的咖啡因能提高大脑的兴奋性，增强记忆力，所以陈皮普洱茶适合经常饮用。
长期大量摄入可能导致胃肠道刺激或失眠等问题。
在饮用陈皮普洱茶时需注意适量原则，并关注自身反应，避免出现不适症状。对于存在高血压、高血糖等疾病的人群，应减少摄入量，以免影响病情控制。