39问医生

孕期烧心想吐怎么回事

咨询

孕期烧心想吐主要与激素变化使胃肠蠕动减慢、胃酸反流有关，也受子宫增大挤压胃部影响。这种不适多在孕中晚期明显，饭后或躺下时更易出现。建议少食多餐，避免过饱及辛辣油腻食物，餐后适当散步，睡觉时垫高上半身。多数情况通过调整可缓解，但若呕吐频繁、影响进食或伴有明显消瘦，需及时就医评估。保持心情放松，不适感通常会随孕周变化而减轻。