桑树根具有清肺润燥、止咳平喘、补肝肾、强筋骨、活血通络等功效和作用，因此可以和骨头一起煮。
1.清肺润燥
桑树根具有一定的清热解毒作用，能够缓解因上火引起的咳嗽、喉咙痛等症状。
2.止咳平喘
桑树根入药后可起到一定的镇静效果，从而达到止咳平喘的目的。
3.补肝肾
桑树根含有多种营养成分，如氨基酸、维生素等，这些物质可以被身体吸收利用，以促进身体健康。
4.强筋骨
桑树根中含有的矿物质元素有利于增强骨骼强度，预防骨质疏松症的发生。
5.活血通络
桑树根还具有一定的活血化瘀作用，对于跌打损伤、淤血肿痛等情况也有一定疗效。
使用桑树根时需注意个人体质差异及可能存在的药物相互作用。此外，若患者对桑树根过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
1.清肺润燥
桑树根具有一定的清热解毒作用，能够缓解因上火引起的咳嗽、喉咙痛等症状。
2.止咳平喘
桑树根入药后可起到一定的镇静效果，从而达到止咳平喘的目的。
3.补肝肾
桑树根含有多种营养成分，如氨基酸、维生素等，这些物质可以被身体吸收利用，以促进身体健康。
4.强筋骨
桑树根中含有的矿物质元素有利于增强骨骼强度，预防骨质疏松症的发生。
5.活血通络
桑树根还具有一定的活血化瘀作用，对于跌打损伤、淤血肿痛等情况也有一定疗效。
使用桑树根时需注意个人体质差异及可能存在的药物相互作用。此外，若患者对桑树根过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
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