坐月子期间可以洗头洗澡。
传统观念认为，洗头洗澡会导致寒邪侵袭，影响产后恢复，但实际上这是没有科学依据的。适当的清洁有助于防止皮肤感染，并促进血液循环，改善新陈代谢，对产妇的身体恢复有益。
若患者在生产过程中身体受到较大创伤或存在并发症，则不宜立即开始洗头洗澡，以免加重不适症状。
对于产后的女性来说，在坐月子期间要注意保暖，避免受凉，同时还要注意饮食调理，保证营养均衡，有利于身体恢复。
传统观念认为，洗头洗澡会导致寒邪侵袭，影响产后恢复，但实际上这是没有科学依据的。适当的清洁有助于防止皮肤感染，并促进血液循环，改善新陈代谢，对产妇的身体恢复有益。
若患者在生产过程中身体受到较大创伤或存在并发症，则不宜立即开始洗头洗澡，以免加重不适症状。
对于产后的女性来说，在坐月子期间要注意保暖，避免受凉，同时还要注意饮食调理，保证营养均衡，有利于身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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