关节积液膝盖疼可以考虑采用中药外敷、关节腔穿刺引流术、关节保护、关节功能锻炼、非甾体抗炎药等保守治疗方法。如果症状持续或加重，可能需要进一步的医疗评估和治疗。
1.中药外敷
通过促进血液循环、舒筋活络来缓解关节积液引起的疼痛。适用于因寒湿侵袭导致的关节积液患者。
2.关节腔穿刺引流术
在无菌条件下将关节内积液抽取出来，以减轻压力和炎症反应。主要针对急性期严重肿胀者。需在医生指导下进行操作。
3.关节保护
限制活动量以减少关节负担，防止进一步损伤。适合任何阶段所有患者日常生活中使用。强调适度运动与休息相结合。
4.关节功能锻炼
通过特定训练增强肌肉力量和稳定性，改善关节功能。针对恢复期患者，在专业人员指导下进行。旨在预防僵硬和挛缩。
5.非甾体抗炎药
具有解热镇痛及抗风湿作用，能抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而起到止痛的作用。对于轻度至中度膝关节积液伴有轻微到中度疼痛的患者较为适宜。服药期间应监测胃肠道副作用。
在确诊为关节积液后，建议避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。同时注意饮食调理，多摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果，有助于软化结缔组织，有利于身体康复。
1.中药外敷
通过促进血液循环、舒筋活络来缓解关节积液引起的疼痛。适用于因寒湿侵袭导致的关节积液患者。
2.关节腔穿刺引流术
在无菌条件下将关节内积液抽取出来，以减轻压力和炎症反应。主要针对急性期严重肿胀者。需在医生指导下进行操作。
3.关节保护
限制活动量以减少关节负担，防止进一步损伤。适合任何阶段所有患者日常生活中使用。强调适度运动与休息相结合。
4.关节功能锻炼
通过特定训练增强肌肉力量和稳定性，改善关节功能。针对恢复期患者，在专业人员指导下进行。旨在预防僵硬和挛缩。
5.非甾体抗炎药
具有解热镇痛及抗风湿作用，能抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而起到止痛的作用。对于轻度至中度膝关节积液伴有轻微到中度疼痛的患者较为适宜。服药期间应监测胃肠道副作用。
在确诊为关节积液后，建议避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。同时注意饮食调理，多摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果，有助于软化结缔组织，有利于身体康复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
注射用重组人白介素-2(Ⅰ)
吲哚美辛巴布膏
普济痔疮栓
