39问医生

如何治疗打呼噜？

田超精神心理科主治医师

哈尔滨市第一医院三级甲等

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病人要注意加强体育锻炼、减肥，因为很多病人的症状与肥胖有关。注意生活习惯，比如要注意睡姿，尽量避免仰望位睡眠，要侧卧面睡眠，睡觉前不建议烟酒和服用安眠药，否则会加重睡眠打鼾的症状。口腔矫治器来治疗，老百姓简称阻鼾器，原理是在病人睡觉的时候，放在口腔里戴上。

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2022-09-20 浏览100次

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