39问医生

腰肌劳损要吃什么菜?

陆斌 骨科 副主任医师
马鞍山市人民医院 三级甲等
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腰肌劳损又称功能性腰痛,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一。治疗主要是对症治疗,以及腰部的理疗按摩等。饮食主要是注意不要进食生冷,辛辣刺激性食物等。薏苡仁生姜羊肉汤:薏苡仁50克,生姜20克,羊肉250克,加水适量煲汤,调味佐膳。
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2019-06-21 浏览100
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