腰椎微创术后症状3个多月一直没减轻，可能是护理不当、饮食不佳、炎症感染等原因所引起的，建议根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、护理不当
如果患者在术后没有注意局部的护理，经常弯腰提重物，可能会影响到身体的恢复，导致出现上述症状。建议患者需要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。同时，患者也可以通过局部热敷的方式，缓解腰部肌肉劳损的情况。
2、饮食不佳
如果患者在术后经常吃一些辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，可能会影响到胃肠道的蠕动，也会影响到身体对营养的吸收，从而出现上述症状。建议患者需要保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、南瓜粥等容易消化的食物，减轻胃肠道负担。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于促进术后身体的恢复。
3、炎症感染
如果患者在术后没有注意局部的护理，导致局部受到细菌的感染，可能会诱发炎症反应，从而出现上述症状，还可能伴有局部疼痛、发热等症状。患者可以遵医嘱使用抗生素类药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等。同时，患者也可以在医生指导下通过红外线治疗、微波治疗等方式进行辅助治疗。
除此之外，还可能与腰椎间盘突出症复发、腰椎骨质增生、局部血肿等原因有关，建议患者及时就医，以免延误病情。
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