39问医生

为什么人多时感觉不舒服？

刘毅君成人精神科副主任医师

湖南省脑科医院三级甲等

心理疾病应该改变自己的生活状态。首先要从自身调理。多与人接触，多与人交流。不骄不躁不做作。建议可以去正规的三甲医院进行检查治疗，从而使你的状态有所改善。切勿乱用药物，以免尊重你的病情。适当的做运动，可以学习瑜伽。增加与他人交流的机会。改变自己的性格，放松心情。

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2019-06-21 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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