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菊花茶菊花茶的功效与禁忌

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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菊花茶菊花茶的功效主要有清热解毒、清肝明目、疏散风热等,禁忌主要包括脾胃虚寒、气血亏虚等患者慎用。

1、功效

菊花茶菊花茶中含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素等营养物质,适当饮用可以促进新陈代谢,有利于身体健康。菊花茶中也含有丰富的茶多酚,适当饮用可以促进大脑神经兴奋,能够缓解疲劳。

2、禁忌

由于菊花茶性质寒凉,如果存在脾胃虚寒、气血亏虚等疾病,饮用菊花茶可能会加重病情,不利于身体健康。因此存在上述疾病的患者要避免饮用菊花茶,以免加重病情。

除此之外,还具有消肿、利尿、降血压、降血脂等功效,但要注意适量饮用,以免加重胃肠负担,引起腹胀、腹痛等不适症状,不利于身体健康。日常生活中,建议患者要保持良好的饮食习惯,清淡饮食,少吃油腻、辛辣的食物,平时应注意适量运动,避免精神压力,保证睡眠质量。如果出现不适症状,要及时就医治疗,以免延误病情。

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2023-07-22 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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