运动后肌肉酸痛通常是由于乳酸堆积引起，而非横纹肌溶解症。
运动后肌肉酸痛主要是因为长时间度运动导致肌肉无氧呼吸产生大量乳酸，当乳酸在局部蓄积时会引起肌肉酸痛的症状。这种症状通常会在休息一段时间后自行缓解，不会对身体造成持久的影响。而横纹肌溶解症则是一种较为严重的疾病，需要及时诊断和治疗。两者在病因、临床表现以及处理方式等方面均有所不同。因此，对于运动后出现肌肉酸痛的情况，不必过于紧张，但若伴随有其他异常症状，则应考虑是否患有横纹肌溶解症，并及时就医进行相关检查以明确诊断。
如果患者还伴有尿液颜色改变或肌肉疼痛持续时间较长，则需警惕可能是横纹肌溶解症。
建议定期监测自身症状的变化，特别是在运动后出现不适感时，应留意观察是否有肌肉无力、疲劳等症状，并注意休息和适当的恢复活动，避免过度劳累。
运动后肌肉酸痛主要是因为长时间度运动导致肌肉无氧呼吸产生大量乳酸，当乳酸在局部蓄积时会引起肌肉酸痛的症状。这种症状通常会在休息一段时间后自行缓解，不会对身体造成持久的影响。而横纹肌溶解症则是一种较为严重的疾病，需要及时诊断和治疗。两者在病因、临床表现以及处理方式等方面均有所不同。因此，对于运动后出现肌肉酸痛的情况，不必过于紧张，但若伴随有其他异常症状，则应考虑是否患有横纹肌溶解症，并及时就医进行相关检查以明确诊断。
如果患者还伴有尿液颜色改变或肌肉疼痛持续时间较长，则需警惕可能是横纹肌溶解症。
建议定期监测自身症状的变化，特别是在运动后出现不适感时，应留意观察是否有肌肉无力、疲劳等症状，并注意休息和适当的恢复活动，避免过度劳累。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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