2020年一型糖尿病的最新进展治疗可采取胰岛素治疗、饮食疗法、运动疗法、血糖监测和糖尿病教育等措施。
1.胰岛素治疗
胰岛素通过降低血糖水平来控制高血糖症状，并且可以缓解由高血糖引起的口渴。患者需要根据医生指导选择合适的胰岛素类型及剂量，并按时注射。胰岛素治疗适用于新诊断的一型糖尿病、口服降糖药效果不佳或有严重并发症者。使用时应注意观察低血糖反应。
2.饮食疗法
合理安排饮食结构，减少碳水化合物摄入量，增加膳食纤维和脂肪比例，有助于稳定血糖水平。例如采用低碳水化合物饮食如生酮饮食。饮食疗法适合所有糖尿病患者作为基础管理手段。需定期评估并调整以适应个体需求。
3.运动疗法
规律的身体活动可通过提高机体对胰岛素敏感性来改善血糖控制，并促进葡萄糖利用。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动。运动疗法适合于除重症急性期外的所有糖尿病患者。开始前应咨询医生并制定个性化计划。
4.血糖监测
实时了解自身血糖变化情况，便于及时调整饮食、运动及用药方案。通常每日至少4次检测空腹及餐后血糖。血糖监测对于所有糖尿病患者均至关重要，可帮助识别低、高血糖风险并优化管理策略。
5.糖尿病教育
提供全面的疾病知识，包括病理生理、治疗原则及生活方式干预措施，旨在增强患者自我管理能力。例如开展讲座、发放手册等形式。糖尿病教育适合各阶段患者，特别是新诊断者及存在并发症风险者。目的是提高患者对疾病的认知和自我管理技能。
在治疗一型糖尿病的过程中，患者应遵循医嘱，定期检查血糖水平，同时注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，以辅助控制病情。
1.胰岛素治疗
胰岛素通过降低血糖水平来控制高血糖症状，并且可以缓解由高血糖引起的口渴。患者需要根据医生指导选择合适的胰岛素类型及剂量，并按时注射。胰岛素治疗适用于新诊断的一型糖尿病、口服降糖药效果不佳或有严重并发症者。使用时应注意观察低血糖反应。
2.饮食疗法
合理安排饮食结构，减少碳水化合物摄入量，增加膳食纤维和脂肪比例，有助于稳定血糖水平。例如采用低碳水化合物饮食如生酮饮食。饮食疗法适合所有糖尿病患者作为基础管理手段。需定期评估并调整以适应个体需求。
3.运动疗法
规律的身体活动可通过提高机体对胰岛素敏感性来改善血糖控制，并促进葡萄糖利用。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动。运动疗法适合于除重症急性期外的所有糖尿病患者。开始前应咨询医生并制定个性化计划。
4.血糖监测
实时了解自身血糖变化情况，便于及时调整饮食、运动及用药方案。通常每日至少4次检测空腹及餐后血糖。血糖监测对于所有糖尿病患者均至关重要，可帮助识别低、高血糖风险并优化管理策略。
5.糖尿病教育
提供全面的疾病知识，包括病理生理、治疗原则及生活方式干预措施，旨在增强患者自我管理能力。例如开展讲座、发放手册等形式。糖尿病教育适合各阶段患者，特别是新诊断者及存在并发症风险者。目的是提高患者对疾病的认知和自我管理技能。
在治疗一型糖尿病的过程中，患者应遵循医嘱，定期检查血糖水平，同时注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适量运动，以辅助控制病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
