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髌骨内侧支持带损伤多久能好，现在弯腿不

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髌骨内侧支持带损伤的恢复时间约4-6周，具体时间取决于损伤程度和患者的整体健康状况。
髌骨内侧支持带损伤是指髌骨内侧的韧带或软组织损伤，通常需要4-6周的时间恢复。如果损伤程度较轻，患者年龄较轻且无合并症，损伤后及时休息并避免剧烈运动，遵医嘱进行适当的康复训练，通常可以缩短恢复时间。如果损伤程度较重，患者年龄较大或存在关节炎等合并症，未及时休息或未遵医嘱进行适当的康复训练，可能延长恢复时间。
在恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，有助于促进恢复。