假性宫缩胎动频繁可能是正常现象，也可能是胎儿缺氧导致的，需要根据具体情况进行综合分析。
1、正常现象
假性宫缩是指由于子宫肌层敏感性增强而出现的不规律宫缩，一般持续时间短、间歇时间长且无规律。孕妇会感觉到腹部发紧、发硬、疼痛等症状，但不会导致胎动频繁。孕妇可以通过深呼吸、听音乐等方式转移注意力，有利于缓解假性宫缩的症状。
2、胎儿缺氧
如果假性宫缩过于频繁，可能会导致胎儿缺氧，从而引起胎动频繁。如果胎动过于频繁，建议及时前往医院进行检查，如果胎儿存在缺氧的情况，需要及时进行吸氧治疗。
在日常生活中，孕妇要保持轻松愉悦的心情，避免过度焦虑，有利于胎儿的健康发育。
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