手不自觉的颤抖可能是肾虚，也可能是由于生理性因素、帕金森病等原因引起的。
1、肾虚
肾虚通常是指肾无法维持充盛的状态，无法发挥肾的正常功能，患者可能会出现精神不佳、乏力、四肢发冷、头晕、耳鸣、健忘、腰膝酸软等症状，也可能会出现男子早泄、阳痿和女子经少、闭经等症状。患者通常可在医生的指导下使用右归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
2、生理性因素
精神过度紧张或焦虑、恐惧时，通常容易导致手不自觉的颤抖，属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，放松心情，注意休息即可缓解。
3、帕金森病
帕金森病是一种常见的神经系统退行性疾病，主要表现为手抖、行动缓慢、走路慌张等。患者可在医生指导下使用金刚烷胺、苯海索等药物进行治疗。药物治疗无效患者可使用神经核毁损术、脑深部电刺激术等手术方式进行治疗。
除上述外，还可能与甲状腺功能亢进症、脑血管病变、脑供血不足等因素有关，建议患者及时就医治疗。平时应注意饮食，避免食用高脂肪、高热量的食物，如肥肉、炸鸡等，多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、草莓、白菜等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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