1米73的标准体重一般是75公斤。
体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志,过瘦或过胖都不利于健康,甚至会增加某些疾病的风险。体重过轻,说明患者可能营养不良或患有一些疾病,需要对其进行适当调整。体重过重,可能是营养过剩或患有糖尿病等疾病,也需要对其进行适当调整。体重在正常范围内,保持健康的生活方式和饮食习惯,保持良好的体力,预防疾病。
体重过轻,需要注意日常饮食中摄入的营养是否充足,是否能够满足身体的需要,是否能够保持健康的体态,以及维护身体的健康。体重过重,需要注意每日摄入的热量是否已经足够维持身体的需要,以免出现超重和肥胖的情况。
除此之外,还需要注意每日适当进行体育锻炼,如跑步、游泳等,有助于维持体重。如果出现体重过重或过轻的情况,建议患者及时到医院就诊,明确病因后,配合专业医生进行治疗。