一般来说，月经过后3-7天可以做身体护理。但如果女性身体不适，则不建议做身体护理，可以等身体恢复后再进行身体护理。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，属于生育期妇女重要的生理现象。如果在月经期间做身体护理，可能会导致月经量增多、经期延长等现象，不利于身体健康。
如果女性身体没有出现任何不适症状，一般不建议在月经后立刻做身体护理，以免导致身体恢复时间延长。但如果女性在月经后出现了腹痛、白带增多、腰酸等不适症状，则可以在月经过后7天左右进行身体护理，此时身体可能已经逐渐恢复，适当进行身体护理通常不会对身体造成不良影响。
除此之外，建议女性在月经期间注意保持会阴部清洁卫生，每天勤换内裤以及卫生巾，以免引起感染的情况。同时，在饮食上女性应避免食用辣椒、雪糕等辛辣刺激以及寒凉的食物，以免引起痛经等不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-23 22:56 举报
