39问医生

恶露没干净可以做产后修复吗

咨询

恶露未净时通常不建议立即进行产后修复，尤其应避免盆底肌训练、腹部按摩及度运动，建议等恶露完全干净后再评估开始。恶露是子宫恢复过程中的正常排出物，未净时宫颈口相对松弛，过早干预可能增加感染或出血风险。不同产妇恶露持续时间存在个体差异，多数在产后四至六周内逐渐干净。若恶露量少、颜色变淡且无腹痛发热，可先咨询医生评估。恢复期间注意休息、保持会阴清洁，待身体信号稳定后再循序渐进开展修复更稳妥。