西安如何减少白头发？您好，应多吃富含铁质的食物，如动物肝脏、蛋黄、木耳、豆类、金针菜、苜蓿、芥菜、红菜苔、芹菜、苋菜、芝麻、海带等。同时还应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以利于头发变黑。
39问医生
西安如何减少白头发？
羿若保
全科
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2022-08-26
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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